WORKBOOK – „Przestań pędzić. ZACZNIJ ŻYĆ.”

Opis

Jestem przekonana, że nieraz zdarzyło się Cię słyszeć czy czytać o zarządzaniu czasem. Tylko, że czasem nie da się zarządzać. Czas nie jest elastyczny. Nie możemy go zatrzymać, cofnąć, przyspieszyć. Nie możemy go zmagazynować i uwolnić, gdy będziemy potrzebować go więcej.

Istnieje wiele sposobów na efektywne wykorzystywanie 24 godzin, które mamy do dyspozycji. Czy musisz korzystać ze wszystkich? Oczywiście, że nie. Ja wykorzystuję je zamiennie w zależności od potrzeb, pewne z nich stały się już moim nawykiem i nawet nie wiem, że z nich korzystam.

Jesteśmy panem swojego losu. To od nas samych zależy na co przeznaczymy swój bezcenny czas. W co go zainwestujemy. Pomimo tego, że wiemy, że nasze zdrowie jest najważniejsze,  a odpoczynek to ważna rzecz – niestety nie zawsze inwestujemy go mądrze. Powody mogą być różne. Dużo pracy. Obawa przed utratą dochodów. Zła organizacja pracy.  Złe zarządzanie sobą w czasie. Brak lub nie takie priorytety. Brak motywacji… dodaj co uważasz, na pewno masz rację.

PRIORYTETY, czyli CZAS MA SIĘ NA TO, na CO CHCE SIĘ GO MIEĆ

Dość często zdarza mi się słyszeć:
„Jak Ty to robisz, że pracujesz do 15:00?”
„Jak Ty to robisz, że tak często wyjeżdżasz na urlop?” 

Odpowiedź jest prosta – mam ustalone priorytety i mocno się tego trzymam.  Komunikuję o nich w otwarty i szczery sposób. Bez wymówek i zbędnego tłumaczenia. Jestem w tym konsekwentna. Nie zawsze tak było. Również musiałam się tego nauczyć. Jestem najlepszym przykładem, że jeśli się chce – to można.

Organizuję swoje autorskie warsztaty i kursy. Uzupełnieniem warsztatów było stworzenie tego workbooka. To przede wszystkim zbiór mojego doświadczenia, obserwacji przedsiębiorców oraz  materiałów i inspiracji z przeczytanych książek, publikacji w internecie.
Znajdziesz tu ćwiczenia z miejscem na odpowiedzi.

Może tak być, że wykorzystanie jednej z technik nie da Ci wystarczającej odpowiedzi. Najlepiej będzie jak przetestujesz każdą z nich. Różne narzędzia dają różne spojrzenia. Im więcej ich wykorzystasz, tym pełniejszy obraz stworzysz. Każda metoda to szablon, który możesz wykorzystać na różne sposoby i przy różnych okazjach.

Bez względu na to z których narzędzi do zarządzania sobą w czasie będziesz korzystać, pamiętaj o tym, że wszystkie zadania, które będziesz realizować każdego dnia powinny przybliżać Cię do realizacji celów.

Właściwe zarządzanie sobą w czasie pozwoli Ci go zaoszczędzić, a Twoje działania będą świadome i celowe.

Nie czekaj – KUP WORKBOOK, przestań pędzić i ZACZNIJ ŚWIADOMIE ZARZĄCAĆ SOBĄ W CZASIE!

SPIS TREŚCI:

1. Wstęp
2. Priorytety
3. Macierz Eisenhowera
4. Matryca priorytetów działania
5. Zasada Pareto
6. Technika Pomodoro
7. Metoda ALPEN
8. Zjedz tę żabę
9. Siła jednego
10. Zasada 96
11. Zasada 2 minut
12. Gdy planujesz kalendarz
13. Zasada +50%
14. Zasada 60/40
15. Podsumowanie
16. Książki, które mogą być inspiracją